Die meisten dieser Produkte sollen Ihnen helfen, mit dem Rauchen aufzuhören, aber sie haben wenig bis gar keine wissenschaftlichen Beweise für ihre Wirksamkeit. Viele dieser Produkte haben sich als unwirksam erwiesen. Sie müssen nicht schädlich sein, sie müssen nur arbeiten. Es steht Ihnen frei, selbst zu recherchieren oder einfach Produkte zu kaufen, die sicher und effektiv sind. Ich werde die Beweise für einige dieser Produkte überprüfen, damit Sie eine fundierte Entscheidung treffen können. Dies ist der effizienteste Weg, um sich von gefährlichen Produkten fernzuhalten. Diese Produkte werden in einer Vielzahl von Verpackungen geliefert. Die meisten enthalten nur wenige oder gar keine Informationen über ihre Vorteile oder Risiken. Die größte Gefahr ist Nikotin. Dies kann Sie süchtig machen, auch wenn Sie nicht rauchen. Wenn Sie Raucher sind, empfehle ich Ihnen, nikotinhaltige Tabakerzeugnisse zu vermeiden. Ich denke, der beste Anfang ist mit E-Zigaretten. Der beste Weg, dies zu tun, besteht darin, mit jemandem zu sprechen, der die Vor- und Nachteile von E-Zigaretten kennt. Ich empfehle Ihnen, mit Ihrem Arzt oder Gesundheitsdienstleister zu sprechen, um sicherzustellen, dass dieser versteht und helfen kann. Ich empfehle dringend, diesen Artikel über Vaping zu lesen, um weitere Informationen und meine Top 5 Tipps zum Beenden zu erhalten.
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